做一个有修养的人需要具备一定的素质和习惯，这些素质和习惯可以在日常生活中培养和实践。首先，要有良好的礼仪，不仅是在公共场合，也包括在家庭和社交场合。要学会尊重他人的感受和意见，并且表达自己的观点时也要注意措辞，不要伤害他人的情感。

其次，要有宽容和耐心，尤其是对待不同的人和事情。要学会包容和理解别人的不同观点和文化背景，不轻易发表过激的言论或做出冲动的决定。同时，也要有耐心，不要因为一时的困难或挫折就放弃或失去信心，要坚持努力并且保持乐观的心态。

再者，要有自律和自我管理的能力。要学会自我约束和规划，不要让自己陷入无意义的消遣或虚度光阴的状态，要合理分配时间和精力，充分利用每一分钟来提升自己的能力和素养。同时，也要注重自身的健康和精神状态，保持良好的生活习惯和情绪管理能力。

最后，要具备一定的文化素养和社会责任感。要有阅读、学习和思考的习惯，不断提高自己的知识水平和文化修养。同时，也要积极关注社会热点和公共事务，关注弱势群体的权益和福利，尽自己的一份力量为社会做出贡献。

总之，做一个有修养的人需要长期的实践和培养，需要不断地反思和改进自己，才能成为一个真正有修养的人。