自热米饭发热包是一种非常方便的暖宝宝，它可以在没有电源或火源的情况下利用化学反应产生热量。但是，如果你加了热水之后，它会变得非常烫手，该怎么办呢？

首先，不要慌张。如果你在使用自热米饭发热包时，不小心加了热水，你需要迅速将其取出，用干毛巾包裹住，避免烫伤。

其次，你需要将自热米饭发热包放置在通风处，等待它冷却。在这个过程中，绝对不要尝试打开自热米饭发热包，否则可能会破坏包装，导致化学反应失效。

在自热米饭发热包完全冷却之后，你可以再次使用它，享受温暖的感觉。但是，要记住，使用自热米饭发热包时，一定要按照说明书上的指示进行操作，避免不必要的麻烦和危险。

总之，自热米饭发热包是一种非常实用的暖宝宝，但是在使用时需要小心谨慎，避免不必要的意外和危险。