哪和那是两个常用的代词，但它们在使用时有一些区别。

“哪”通常用来提问，表示询问事物或地点的位置、方位或选择。例如，“哪个是你的书？”、“你住在哪里？”、“你想去哪里旅游？”等等。在这些情况下，“哪”可以被看作是一个疑问代词，用来引导疑问句。

“那”则通常用来指代事物或地点，表示已经提到或已知的某个对象或地点。例如，“那本书是我的”、“那个城市很美”、“那个人很有才华”等等。在这些情况下，“那”可以被看作是一个指示代词，用来指代已经提到的事物或地点。

此外，“那”还可以用来引导一些从句，表示因果关系、目的、结果等。例如，“他很用功，那就能考上好大学”、“我很喜欢旅行，那么我会去很多不同的地方”等等。

总的来说，“哪”和“那”都是很常用的代词，但它们在使用时有一些细微的区别。通过掌握它们的用法，可以使我们在日常交流中表达更加准确、地道。