南沙岛位于广州市南部，是一个以海岛旅游为主要特色的旅游胜地。南沙岛拥有优美的海滩、清澈的海水、多样化的水上活动、美味的海鲜等，是一个适合一日游的好去处。下面是南沙岛旅游攻略一日游的详细介绍。

早上：

首先要做的事情是前往广州市黄埔客运站，乘坐南沙岛的旅游巴士。巴士的班次很多，大约每30分钟一班。乘坐巴士需要1个半小时左右的时间，到达南沙岛后，可以选择沿着海滩散步，欣赏美丽的海景和细腻的沙滩。

中午：

午餐时间可以在海边的餐厅享用新鲜的海鲜，南沙岛的海鲜非常有名，价格也非常实惠。推荐品尝的有珍珠鲍鱼、花蛤、龙虾等，味道非常好。

下午：

午餐后可以选择参加水上活动，比如划皮划艇、帆船等，也可以选择在海边晒太阳、玩沙子、游泳等。此外，南沙岛还有一些景点值得参观，比如南沙岛海洋世界、南沙岛沙雕公园等。这些景点距离海滩不远，可以步行前往。

晚上：

晚上可以选择在海边的酒吧或者餐厅享受美食和美景，欣赏美丽的夜景。如果时间充裕，还可以选择在南沙岛的旅游住宿点过夜，在第二天继续探索南沙岛的美丽景观。不过要注意，南沙岛的住宿条件相对简陋，建议提前做好准备。

总的来说，南沙岛是一个非常适合一日游的地方，既能够欣赏美丽的海景，又能够品尝到美味的海鲜，还有丰富的水上活动和景点可供选择。如果你想要远离城市的喧嚣，放松心情，南沙岛一定是一个不错的选择。