防晒喷雾是夏季户外活动必不可少的防晒用品之一，但是很多人对于防晒喷雾的使用方法并不是很清楚，不知道什么时候喷效果最好。下面就来介绍一下防晒喷雾什么时候喷效果最好。

首先，防晒喷雾应该在户外活动前15-30分钟喷上，这样可以让喷雾充分吸收并形成保护层，达到防晒的效果。如果在户外活动时再喷，已经暴露在紫外线下的皮肤就会无法及时得到保护，容易被晒伤。

其次，在喷防晒喷雾时，应该保证喷雾均匀覆盖到身体各个部位，特别是易被晒伤的部位如脸、颈部、肩部、手臂等，喷雾要充分覆盖，避免出现漏喷的情况。

最后，如果在游泳或者剧烈运动后，应该重新喷一次防晒喷雾，因为游泳或者剧烈运动会使喷雾被汗水或水流冲走，无法继续保护皮肤。

总之，防晒喷雾是夏季户外活动中必不可少的防晒用品，正确的使用方法可以让喷雾发挥最大的防晒效果。在户外活动前15-30分钟喷上、均匀覆盖全身、游泳或剧烈运动后重新喷一次，这些都是使用防晒喷雾时需要注意的事项。