美瞳是一种可以改变眼睛颜色和增加眼睛亮度的美容眼镜，受到了很多人的喜爱和追捧。但是，佩戴美瞳需要一定的技巧和护理，下面我们来了解一下。

一、佩戴美瞳的步骤

1.洗手：在佩戴美瞳之前，首先要保证自己的手是干净的，可以用洗手液或肥皂清洗双手，彻底洗净。

2.取出美瞳：打开美瞳盒子，用手指轻轻取出美瞳，不要用指甲夹或其他工具，以免刮伤或破坏美瞳。

3.检查美瞳：将美瞳放在手心中，检查是否有破损、污渍或异物，确保美瞳干净完整。

4.佩戴美瞳：将美瞳放在眼球中央，用中指轻轻按住下眼睑，用食指轻轻按住上眼睑，将美瞳轻轻推入眼睛中央，然后缓慢地松开手指，让美瞳自然贴合眼球。

二、美瞳的护理方法

1.清洁：每次佩戴美瞳前后，都要用专门的美瞳清洁液清洗美瞳，去除灰尘、污渍和细菌。清洗时要注意，不要用过热或过凉的水，最好使用温水。

2.保存：美瞳不适宜长时间暴露在空气中，容易变形或受到污染。所以，每次佩戴美瞳后，要把美瞳放回美瞳盒子里，倒入足够的保存液，保存在干燥、阴凉、通风的地方。

3.更换：美瞳的使用寿命一般为3-6个月，如果发现美瞳有破损、变形或过期，就需要及时更换。

4.保湿：佩戴美瞳时间过长，眼睛会变得干涩不适。可以使用润眼液或滴眼液来保湿，缓解眼睛不适感。

以上是关于美瞳的佩戴方法及护理的介绍。在使用美瞳时，一定要注意卫生，避免过度使用，让美瞳成为我们美丽的装饰。