藠头是一种常见的蔬菜,味道清爽,营养丰富,是很多家庭的常客。下面介绍几种家常的藠头做法,让你轻松掌握。
一、藠头炒肉
材料:藠头,瘦肉,葱姜蒜,盐,酱油,料酒,生抽,淀粉,料酒
做法:
1.藠头去皮、切片,瘦肉切丝,葱姜蒜切末备用。
2.瘦肉加入适量的盐、料酒、淀粉腌制20分钟。
3.锅中倒入适量油,烧热后放入葱姜蒜煸炒,放入腌制好的瘦肉翻炒。
4.待瘦肉变色后放入藠头片,加入适量的盐、酱油、料酒、生抽翻炒,炒至藠头断生即可。
二、藠头炖鸡
材料:藠头,鸡腿肉,葱姜蒜,盐,料酒,八角,桂皮,花椒,清水
做法:
1.鸡腿肉切块备用,藠头去皮切块,葱姜蒜切末备用。
2.锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香。
3.加入鸡肉块,煸炒至变色。
4.加入藠头块,翻炒均匀。
5.加入适量的清水,放入适量的盐、料酒、八角、桂皮、花椒,烧开后转小火炖1个小时即可。
三、藠头炖排骨
材料:藠头,排骨,姜片,葱,盐,料酒,清水
做法:
1.藠头去皮切块,排骨切小块备用,姜片、葱备用。
2.锅中加入适量油,放入葱姜煸炒。
3.放入排骨块,煸炒至排骨变色。
4.加入藠头块,继续翻炒均匀。
5.加入适量的清水,放入适量的盐、料酒,煮开后转小火炖1个小时即可。
以上就是几种家常的藠头做法,简单易学,希望大家喜欢。
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