米字格标点符号占格规范是指在使用米字格纸时，标点符号应该占用格子的规范。米字格纸是用于写汉字、练习字体的工具，其格子排列成米字形，每个格子都应该被妥善利用。

在写作中，标点符号是必不可少的元素，它们能够表达语句的停顿、语气和情感等。在使用米字格纸时，标点符号的占格应该遵循以下规范：

1. 逗号占用一个格子。

2. 分号和冒号占用一个半格子，即半个方格。

3. 句号和感叹号占用一个整格子。

4. 问号则是占用一个整格子加一个半格子。

5. 括号和引号的占格视具体情况而定，但通常情况下只占用一个格子。

在写作时，遵循这些规范可以使得标点符号的排版更加整齐，易于阅读和理解。此外，标点符号的占格也影响到整个文章的版面设计，规范的占格可以使得整个文章看上去更加美观和舒适。

总之，米字格标点符号占格规范是写作中的一个重要细节，遵循这些规范可以使得文章的排版更加整洁、美观和易于阅读。