「怎麼舍得我難過」，是一首富有情感的歌曲。很多人都有过被放弃、被背叛的经历。在这种情况下，我们往往会感到心痛和难过，但是有一句话说得好：「心痛最多三天，再多就是自己折磨自己。」

当我们面对感情的挫折时，我们应该学会如何放下。我们不能一直沉浸在自己的悲伤中，因为这样只会让我们更加痛苦。我们需要学会接受现实，也需要学会寻找新的方向和机会。

有时候，我们需要放下的不仅仅是感情，还有一些其他的东西。比如说，我们可能需要放下过去的错误，放下对自己的苛求，放下对别人的期望。这些都是我们生活中需要面对的问题。

但是，放下并不是一件容易的事情。有时候我们需要花费很长时间来适应新的生活，找到新的方向。但是，我们要相信，只要我们努力，一定能够克服困难，重新站起来。

在此，我想对所有经历过挫折的人说：不要放弃自己，不要让自己沉沦在悲伤中。相信自己，相信未来，相信你一定能够找到新的方向，重新开始。