素炒茄子是一道美味又营养的素菜,受到很多人的喜爱。下面我们来看一下如何制作一道香气扑鼻的素炒茄子。
材料准备:
- 茄子3-4个
- 葱姜蒜适量
- 辣椒末适量
- 盐,酱油,糖,醋,料酒适量
- 植物油适量
步骤:
1. 将茄子切成长条状,备用。
2. 准备一份腌料,将盐、酱油、糖、醋、料酒按比例调好。
3. 热锅冷油,将切好的茄子放入锅中炒至金黄色,盛出备用。
4. 将葱姜蒜末倒入锅中爆香,加入适量的辣椒末翻炒。
5. 将炒好的茄子放入锅中,加入调好的腌料,翻炒至茄子均匀受汁。
6. 调味后,翻炒至汁水收干即可。
小贴士:
1. 切好的茄子可以放在水中浸泡,避免变黑。
2. 炒茄子时要注意火候,火不可过大,以免茄子熟不透。
3. 调味时可以根据个人口味适量增减。
4. 如果喜欢口感更加鲜嫩的茄子,可以在炒茄子之前,将茄子焯水,然后再炒。
结论:
素炒茄子是一道非常简单易做的菜品,只需要掌握好火候和调味的技巧,就可以做出美味的素炒茄子。
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