杨梅是一种美味的水果，但是有时候我们会发现它们里面有白色的虫子。这些虫子是一种叫做杨梅蛀螟的害虫，它们会在杨梅的果实中产卵，幼虫孵化后就开始在果肉中吃食。如果不及时处理，它们会在杨梅里留下许多洞，严重影响杨梅的食用价值。

为了避免杨梅里面有白色虫子，我们可以采取以下预防措施：

1.选择成熟的杨梅。杨梅蛀螟一般会在未成熟的果实中产卵，成熟的杨梅则不易受到害虫的侵害。

2.洗净杨梅。在食用杨梅之前，一定要将其洗净，以免食入害虫或细菌。

3.冷冻杨梅。将杨梅放入冷冻室中冷冻24小时以上，可以有效杀死杨梅蛀螟。

4.使用杀虫剂。如果发现杨梅里面有白色虫子，可以用杀虫剂进行处理，但是要注意使用方法和剂量，避免对人体健康产生危害。

总之，要想保证食用的杨梅不受到杨梅蛀螟的侵害，我们需要在购买和处理杨梅的过程中加强注意，避免食用有害杨梅，保证我们的健康和食品安全。