身康体健福寿绵长是中华民族传统文化中的一句经典语言，意思是指保持身体健康，享有长寿的福祉。从古至今，中华民族一直强调身体健康和长寿的重要性，认为身体健康和长寿是人类最基本的追求和最终目标。

身体健康是幸福生活的基石，只有拥有健康的身体才能更好地享受人生的美好。同时，身体健康也是事业成功的必要条件，只有身体健康才能更好地发挥自己的才智，创造出更大的价值。

而长寿则是一个人生命的最终目标，是每个人都向往的事情。在中华传统文化中，长寿被视为一种幸福、一种福报，是人类最高的追求之一。长寿的意义不仅在于享受更多的时间，更在于能够在更长的时间里贡献社会，为自己和家人创造更多的幸福和价值。

因此，身康体健福寿绵长不仅是一种价值观，更是一种生活方式。我们应该从日常生活中注重保持身体健康，多运动、多休息、合理饮食，避免疾病的发生和蔓延。同时，也要注重心理健康，保持积极的情绪和心态，避免过度焦虑和压力的影响。

在追求身体健康和长寿的过程中，我们也应该注重品德修养和社会责任，尽可能地为他人和社会做出贡献，在个人成长的同时，也营造出更美好的社会环境和价值观。这样，我们才能真正体会到身康体健福寿绵长的真谛，真正享受生命的美好。