妇女节是每年的三月八日，这是一个庆祝妇女权利和平等的节日。虽然没有确定的年龄限制，但通常认为妇女节的庆祝对象是18岁及以上的女性。

在妇女节这一天，许多国家都会举行各种庆祝活动，包括游行、演讲、音乐会等等。这些活动旨在促进妇女的权利和平等，强调妇女在社会、政治和经济方面的重要性。

无论年龄、种族、宗教信仰或文化背景如何，所有女性都应该享有平等的权利和机会。妇女节提醒我们，我们需要持续努力，推动妇女的平等权利和机会，直到实现真正的平等为止。

所以，无论你是哪个年龄阶段的女性，都应该庆祝妇女节，支持妇女权利和平等的事业。