惊下面一个石是一个常见的成语，意思是惊恐到连站立的石头都会掉下来。这个成语形象生动，给人留下了深刻的印象。

这个成语源于一个古老的传说。传说中，有一个小镇被一只凶猛的野兽袭击。村里的人们都非常害怕，无法应对这只猛兽。直到有一天，一位年轻的勇士出现了。他手持长剑，身穿铠甲，看起来非常英勇。他对村里的人们说：“我会保护你们，让我去打败那只野兽吧！”

于是，勇士拿起长剑，来到野兽出没的山洞。他看到了一只巨大的野兽，正在吞食一只小羊。勇士毫不犹豫地冲了上去，与野兽展开了激烈的战斗。经过激烈的战斗，勇士终于打败了野兽。他回到了村里，村里的人们都对他充满了感激之情。

这个故事告诉我们，在面对困难时，我们不能退缩，要勇敢地面对。只有像勇士一样勇敢，我们才能战胜困难，取得胜利。

惊下面一个石这个成语也是同样的道理。当我们面临巨大的压力和危险时，我们不能被吓倒，要像那块石头一样稳定，坚定地站在原地，面对困难。只有这样，我们才能在逆境中保持镇定，取得胜利。