成都和西安都是中国历史文化名城，两地之间的距离也不远，非常适合短途旅行。以下是一份三天自助旅游攻略，希望对您有所帮助。

Day 1:

早上，从成都出发前往西安，可以选择高铁或飞机。高铁大约需要4小时，飞机则只需要1小时左右。建议选择早上到达，这样可以有足够的时间游览西安。

到达后，可以先前往钟鼓楼广场，感受古城的气息。在广场上可以看到钟鼓楼、鼓楼、回民街等著名景点，也可以品尝到西安特色小吃。

中午时分，可以前往著名的大雁塔。大雁塔是一座唐代的佛塔，现在已成为了西安的地标之一。在这里可以感受到浓郁的历史文化氛围，还可以参观唐代佛教文物。

晚上，可以前往回民街品尝特色美食，感受西安夜景的美丽。回民街是一个非常热闹的地方，有各种小吃、特色小吃和手工艺品。

Day 2:

早上，可以前往秦始皇兵马俑博物馆。这是一个必须到访的景点，也是西安最著名的景点之一。在这里可以看到世界上最大的古代陶俑群，感受到秦朝统一中国的气势。

中午，可以前往市中心的西安城墙。这是中国现存最完整的古代城墙之一，可以进行骑行或步行游览。

下午，可以前往大唐芙蓉园。这是一座以唐代文化为主题的大型公园，里面有大量的唐代建筑和花园，还有演出和表演活动。

晚上，可以前往陕西历史博物馆。这是一座以陕西历史文化为主题的博物馆，里面有大量的历史文物和艺术品，可以更深入地了解陕西的历史文化。

Day 3:

早上，可以前往华清池。这是一个位于西安北郊的池塘，是唐代皇家温泉浴场。在这里可以欣赏到美丽的自然风景，还可以享受温泉浴。

中午，可以前往大唐西市。这是一个以唐代市场为主题的景点，里面有大量的小商品和特色商品，也可以品尝到各种各样的美食。

下午，可以前往西安大明宫国家遗址公园。这是一座唐代皇家宫殿的遗址，可以看到唐朝的宫殿、城墙和庭院。

晚上，返回成都。旅程结束。

这是一份简单的三天自助旅游攻略，当然还有很多其他的景点和活动可以选择。希望这份攻略能够对您有所帮助，祝您旅途愉快！