酸菜大肠炖豆腐是一道经典的家常菜,味道鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。下面,我来介绍一下如何制作这道美味佳肴。
首先,我们需要准备一些食材,包括大肠、豆腐、酸菜、姜蒜等。将大肠洗净切成小段,焯水去腥味,豆腐也切成小块备用。酸菜洗净切碎,姜蒜切末备用。
接下来,我们开始烹饪。将锅中倒入适量的油,加入姜蒜末爆香,然后加入大肠煸炒至变色,再加入酸菜翻炒均匀,然后倒入适量的清水,煮沸后转小火炖煮30分钟左右,直到大肠软烂入味。
最后,将豆腐放入锅中,炖煮5分钟左右,让豆腐充分吸收汤汁。最后根据个人口味,加入适量的食盐、鸡精、胡椒粉等调味料即可。
酸菜大肠炖豆腐,不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、维生素等营养成分。它是一道非常适合家庭食用的美食,希望大家能够尝试制作。
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