随着夏季的到来，许多学生开始进行军训。在炎热的户外训练中，充足的防晒是非常重要的。但是，市面上的防晒霜品牌和规格繁多，该如何选择适合军训的防晒霜呢？

首先，我们要选择具有较高SPF值的防晒霜。SPF值代表了防晒霜的防护能力，数值越高，防护能力就越强。在军训中，由于时间较长，建议选择SPF值在30以上的防晒霜，以确保在户外长时间活动时皮肤得到充分的防护。

其次，我们要选择具有较高水分保湿功能的防晒霜。在军训中，由于出汗较多，皮肤容易失去水分，因此需要选择具有保湿功效的防晒霜，以保持皮肤的水分和滋润度。建议选择含有甘油、玻尿酸等保湿成分的防晒霜，以满足皮肤的保湿需求。

最后，我们还要选择防水性能好的防晒霜。在军训中，由于要多次进行擦汗、洗脸等活动，需要选择防水性能好的防晒霜，以确保防晒效果持久。建议选择标注有“防水”或“耐水”的防晒霜。

综上所述，选择适合军训的防晒霜需要考虑到SPF值、水分保湿和防水性能等因素。希望大家在军训中能够选择适合自己的防晒霜，保护好自己的皮肤，安全度过训练。