文科498分是一个非常优秀的成绩，能够考入大部分师范大学的本科专业。通常来说，这样的成绩能够满足师范类专业的录取要求，但具体的录取情况还需要根据每个学校的招生政策来确定。

在选择师范大学时，应该根据自己的兴趣和职业规划来考虑选择哪个专业。不同的师范大学有不同的专业设置，例如教育学、心理学、汉语言文学、历史学等等，每个专业都有其独特的学科特色和就业方向。

此外，还需要考虑学校的综合实力、教学质量和师资力量等因素。在选择学校时，可以参考学校的排名、毕业生就业情况、师资队伍和教学设施等方面的信息。

综上所述，文科498分的考生可以选择大部分师范大学的本科专业，在选择学校和专业时应该综合考虑自己的兴趣、职业规划和学校的综合实力，以达到更好的学习和就业效果。