如果你在使用vivo手机时发现屏幕上方有一个“HD”字样，而且觉得这个字样有些碍眼，那么可以按照以下步骤去掉它：

1. 进入手机的“设置”界面，找到“显示”选项并点击进入。

2. 在“显示”界面中，找到“屏幕分辨率”选项并点击进入。

3. 在“屏幕分辨率”界面中，找到“高清显示”选项，并将其关闭。

4. 关闭“高清显示”选项后，屏幕上方的“HD”字样就会消失，不再出现。

需要注意的是，关闭“高清显示”选项可能会对手机的显示效果产生一定影响。如果你对画面质量有较高要求，建议不要关闭该选项。如果只是觉得“HD”字样碍眼，可以尝试调整手机的亮度和对比度等参数，以达到更舒适的视觉体验。