一年级学生素质报告册是一份记录学生学习和生活成长的重要文件。在这份报告册中，学生可以写下自己的感受和对学习、生活的反思，同时也可以记录下自己的优点和不足。那么，一年级学生应该如何写好自己的素质报告册呢？

首先，学生应该认真地回顾自己这一年来的学习和生活。在写作中，可以根据自己的实际情况，记录下自己的学习成绩、学习态度、课堂表现、课外活动等方面的情况。同时，也可以写下自己的生活习惯、人际关系、自我管理等方面的情况。

其次，学生应该积极地反思自己的不足和需要改进的地方。在写作中，可以通过自己的感受和观察，分析出自己存在的问题和需要改进的方面。例如，学习上可能存在的拖延、注意力不集中，生活上可能存在的自理能力不够等方面。

最后，学生应该展现自己的优点和成长。在写作中，可以写下自己的优点和长处，例如学习能力强、乐于助人、热爱生活等方面。同时，也可以写下自己在不足中所取得的进步和成长，例如克服拖延、积极参加课外活动等方面。

总之，一年级学生应该在素质报告册中认真记录自己的学习和生活，积极反思自己的不足和需要改进的方面，展现自己的优点和成长。这不仅可以帮助学生更好地认识自己，也可以帮助老师和家长更好地了解学生的情况，从而更好地指导和关心学生的成长。