随着人们生活节奏的加快，压力也越来越大。为了缓解这些压力，有些人选择了玩游戏。然而，很多人认为玩游戏会让人变得更加沉迷，甚至会让人变得更加老龄化。但是，最近的研究表明，原来玩游戏真的可以让人变年轻。

首先，玩游戏可以帮助人们锻炼大脑。游戏中需要玩家进行各种各样的思维活动，例如记忆、逻辑、反应等等。这些活动可以刺激人们的大脑，促进神经元的活跃度，提高大脑的灵活性和记忆力。因此，长期玩游戏的人往往具备更加优秀的认知能力和思维能力。

其次，玩游戏可以帮助人们保持心情愉悦。在游戏中，人们可以扮演不同的角色，体验不同的情感和经历。这种体验可以让人们忘记现实中的烦恼和压力，享受到一种轻松愉悦的情感。研究表明，心情愉悦对人的身体健康和生理功能都有着积极的影响。

最后，玩游戏可以帮助人们保持社交活力。现代的游戏往往是多人在线游戏，玩家们可以在游戏中结识新朋友，建立社交网络。这种社交网络可以帮助人们保持社交活力，避免孤独和抑郁的情绪。

综上所述，原来玩游戏真的可以让人变年轻。无论是从锻炼大脑、保持心情愉悦还是保持社交活力的角度来看，玩游戏都是一种非常有益的活动。当然，我们需要注意适度，不要沉迷于游戏中，否则就会适得其反。