HIT是英语单词'hit'的发音，读音为[hɪt]。

在英语中，HIT是一个常见的动词，意思是“打击，撞击，击中”。它的过去式和过去分词形式分别为hit和hit。

为了正确地发音HIT，我们需要注意以下几点：

1. 首先，H的发音是一个轻声音，只是发出口气，不需要舌头或唇的动作。

2. 其次，I的发音是一个短元音，嘴巴略微张开，舌头放平。

3. 最后，T的发音是一个清音，舌头轻轻触碰上颚，发出短促的气音。

综合起来，HIT的发音可以简单地描述为“h-ih-t”。

如果你想更好地掌握HIT的发音，可以尝试以下几个练习：

1. 反复念出HIT这个单词，注意每个音节的发音。

2. 请一位英语母语人士或语音老师帮助你练习发音。

3. 听一些英语音频或视频，关注HIT这个单词的发音。

通过不断的练习和提高，你可以更加自信地使用HIT这个单词，并在英语口语中表达自己的意思。