"Pull punches"是一个英语短语，它的字面意思是“控制拳头的力量”，在口语中指的是“克制自己的力量，不做出最强烈的攻击”。这个短语通常用于形容某个人或某个行为，表示这个人或这个行为没有尽全力，没有做出最大的努力。

例如，如果一个拳击手在比赛中故意控制自己的力量，不打出最强烈的攻击，那么我们就可以说他在“pull punches”。同样地，如果一个演讲者在演讲中没有发挥出自己的最佳水平，那么我们也可以说他在“pull punches”。

“Pull punches”这个短语的使用可以帮助我们更好地理解人们的行为和动机，尤其是在竞争激烈的环境中，人们往往会控制自己的力量，以避免过度暴力或冲突。在日常生活中，我们也可以使用这个短语来描述自己或他人的行为，以更好地理解和评价人们的表现。