魔方高级玩法CFOP是一种非常流行的魔方玩法，它包含了四个步骤：交叉、F2L、OLL和PLL，每个步骤都有一些公式需要掌握。在本篇文章中，我们将会介绍CFOP教程中所有公式。

一、交叉（Cross）公式

1. 前面-上面交叉公式（F2 U' L' U）（L U F2）

2. 前面-右面交叉公式（R U R' U'）（R U' R' F'）（R U R' U'）（R' F R）

3. 右面-前面交叉公式（F R U R' U'）（R U R' U' F'）

4. 右面-后面交叉公式（B' U' R' U R）（U' B U R U' R'）

二、F2L公式

1. 角块插入公式（R' U' R）（U R' U'）（R U R'）

2. 边块插入公式（U' R U' R'）（U' F' U F）

3. 角块和边块同时插入公式（R U R' U'）（R U' R'）（U' R U R' U'）（R U2' R'）

三、OLL公式

1. OLL 1公式（R U2' R2' F R F' U2' L' F R' F' L）

2. OLL 2公式（R' U' F U R U' R' F' R）（U R' U' R' F R F' U R）

3. OLL 3公式（F R U' R' U' R U R' F'）（R U R' U'）（R' F R F'）

4. OLL 4公式（R' U2' R U2' R' F R U R' U' F'）

5. OLL 5公式（F R U R' U' F'）（f R' f' R U R U' R' f R f'）

6. OLL 6公式（R U R' U R U2' R' F R U R' U' F'）

7. OLL 7公式（R U2' R' U2' R' F R F'）（R U R' U'）（R' F R F'）

8. OLL 8公式（R U R' U' R' F R F' U' F' U F R U R'）

9. OLL 9公式（R' U' F U R U' R' F' R）（U R' U' R' F R F' U R）

10. OLL 10公式（R' U' F U R U' R' F' R）（U R' U' R U R' U' R' F R F'）

四、PLL公式

1. PLL 1公式（R U R' U R U2' R'）（F' U' F R U R' U' F'）

2. PLL 2公式（R U R' U')（F' U F R U2' R' U'）（F' U F）

3. PLL 3公式（R U2' R2' U' R2' U' R2' U2' R）（U' F U R U' R' F'）

4. PLL 4公式（R' U2' R U2' R' F R U R' U' F'）（R U R' U'）

5. PLL 5公式（R U R' U')（R' F R U R' U')（R' F' R2' U' R' U）（R U' R' F'）

6. PLL 6公式（R' U' R U' R' U2' R）（U' F R U' R' U' R U R' F'）

7. PLL 7公式（R U' R' U2' R U R' F' U' F R U R' U' R）

8. PLL 8公式（R U2' R' U2' R' F R F' U' R' U R U' R'）

9. PLL 9公式（R U' R' U' F' U F)（R U R' U' R' F R F'）

以上就是CFOP高级玩法中所有的公式，希望这篇文章能够帮助到所有魔方爱好者，让大家可以更好地掌握CFOP玩法。