有时候，我们会因为各种原因而感到愤怒，甚至是极度愤怒。在这种情况下，我们会用各种词语来描述我们的情绪，其中最常用的就是“气得什么”。

“气得什么”这四个字包含了很多的情绪和表达方式。它可以是愤怒、烦躁、失望、沮丧、无奈等等。有时候，我们会因为别人的行为或话语而感到愤怒，有时候则是因为自己的无力感或自责而感到烦躁。无论是什么原因，我们都需要找到合适的方式来处理自己的情绪。

有些人可能会选择发泄自己的情绪，比如大声喊叫、砸东西、甚至是打人。这种方式虽然可以短暂地让我们感到释放，但长期来看会对我们的身心健康造成负面影响。

另外一些人则会选择沉默。他们会把自己的情绪深深地埋在心底，不愿意与别人分享。这种方式虽然看似稳重，但实际上会让我们的情绪越来越压抑，最终可能导致爆发。

所以，我们需要找到一种既能有效地处理自己的情绪，又不会对自己和他人造成伤害的方式。这可能需要我们先冷静下来，想清楚自己为什么会“气得什么”，并找到解决问题的方法。有时候，我们需要坦诚地表达自己的情绪，与他人沟通，寻求帮助和支持。有时候，我们需要反思自己的行为和态度，找到改善的方法。

总之，“气得什么”是一种普遍存在的情绪，我们需要找到合适的方式来处理它。只有这样，我们才能更好地掌控自己的情绪，保持内心的平静和健康。