3D金和足金都是非常受欢迎的饰品材料，但它们之间有很大的区别。3D金是一种三维立体打造的金属，而足金是含金量高达99.9%的纯金制成的。那么，哪个更好呢？

首先，3D金具有独特的立体感和纹理，可以制成各种复杂的造型，非常适合制作时尚的饰品。而足金则因为纯金的高含量，具有非常高的价值和贵气，是非常适合制作高档珠宝的材料。

其次，从价格角度来看，3D金比足金便宜得多。这是因为3D金可以用较少的金属材料制成，并且可以通过复杂的加工工艺来打造出各种复杂的形状。足金则因为纯金含量高，成本也高，因此价格也相对较高。

最后，从实用性角度来看，3D金的硬度比足金要高，因此更加耐磨损和耐用。足金则因为纯金的柔软性，容易变形，需要经常保养和维护。

综上所述，3D金和足金各有其优缺点，选择哪种材料应该根据个人的需求和偏好来决定。如果您喜欢时尚的造型和经济实惠的价格，那么3D金可能是更好的选择；如果您注重高档贵气和纯金的价值，那么足金则是更好的选择。