天增岁月人增寿是一个古老的中国谚语，意思是随着时间的增长，人的寿命也会随之增加。这个谚语的出处可以追溯到中国古代的医学理论。

在古代，人们相信寿命的长短与人体内的“精气神”有关。精、气、神是中国古代医学中的三元素，被认为是构成人体的三种物质。其中，“精”指的是人体的本质和生命力，“气”则是人体的能量和运动力，“神”则是人体的思想和意识。传统医学认为，随着时间的流逝，人的“精气神”会逐渐消耗，导致身体机能下降，从而影响寿命。

因此，在古代，人们十分注重养生保健，通过各种方法来延长寿命。例如，饮食调理、运动锻炼、药物治疗、精神调节等等。当时的医学家们认为，只要保持身体健康，延缓“精气神”的消耗，就能够增加寿命。

随着时代的变迁，人们的生活方式和医学理论也在不断更新。但是，“天增岁月人增寿”这个谚语却一直被保留下来，并且在现代依然有着广泛的应用。虽然我们已经掌握了更加精确和科学的医学知识，但是保持健康和延长寿命的基本原则依然没有变化。

因此，我们应该从古代的智慧中吸取经验，注重养生保健，延缓身体的衰老，让自己的寿命更加长久。