Hen作为英语单词，其发音为[hɛn]。下面是一些关于如何正确发音的技巧。

首先，注意发音时要清晰地发出h音，即喉音。然后，在发出e音时，要把嘴巴张开，让舌头放平，用较短的时间发出中等强度的元音音素。最后，发出n音时要把舌头放在上齿龈上方，让气流通过鼻子发出鼻音。

你可以通过多听多说来提高发音准确度。可以找一些英语学习资源，例如听力练习、英语歌曲、电影等，多加练习。同时，在练习时可以录音自己的发音，并与标准的发音进行比对，以便更好地纠正自己的发音错误。

总之，正确的发音是学好英语的重要一步，希望以上的技巧能够帮助你更好地发音。