抖音是一个让人们可以分享自己生活点滴，发现新事物的平台，但是有时候我们可能不想让我们认识的人看到我们的内容。这时候，我们可以通过一些设置来保护自己的隐私。

首先，我们可以在“个人资料”中设置“不允许他人查看我的关注列表”。这样，即使我们关注了认识的人，他们也无法在我们的个人资料中看到这个信息。

其次，我们可以在发布视频时选择“仅自己可见”或“仅粉丝可见”，这样就可以限制视频的可见范围，避免被认识的人看到。

最后，我们还可以设置“不推荐给好友”，这样就不会让我们的抖音账号出现在我们认识的人的推荐列表中了。

总的来说，抖音为我们提供了很多保护隐私的设置，我们可以根据自己的需求来选择适合自己的方式，让自己在抖音上享受到更好的体验。