百香果是一种富含营养的水果，但是它的籽却让很多人感到困惑，不知道是否可以直接吞下去。今天我们就来解答这个问题。

首先，百香果的籽是可以吃的，而且它们还富含纤维素和抗氧化剂等营养物质，对身体健康有很多好处。但是，在吃百香果籽之前，我们需要注意一些事项。

首先，百香果籽较小，容易被卡在食道中，导致不适甚至窒息，因此建议在吞咽之前将其嚼碎或者将百香果切成小块再食用。其次，百香果籽含有一些坚硬的成分，如果没有嚼碎就直接吞咽，可能会对肠胃造成刺激，引起不适。因此，建议在食用百香果时，尽量将籽嚼碎或者用榨汁机榨汁，以避免不必要的食道和肠胃问题。

总之，百香果籽是可以吃的，但是在食用之前需要注意相关的安全和健康问题。如果您对食用百香果籽还有疑问，建议咨询专业医生或者营养师的意见。