军训是每个大学新生都要经历的一段历程，而在这段时间里，许多人都会发现自己的体重有了明显的增加。为什么在军训期间还会胖呢？

首先，军训是一种高强度的体能训练，需要进行大量的跑步、俯卧撑、仰卧起坐等体能训练。这些训练需要消耗大量的能量，因此我们的身体需要更多的能量来维持体能的消耗。如果我们不及时补充足够的营养，就会导致体重增加。

其次，军训期间的生活规律和饮食习惯可能会发生改变。由于训练时间紧张，很多人可能会选择快餐或方便面来填饱肚子。这些食物通常都含有高热量、高脂肪、高糖分的成分，容易使人发胖。另外，军训期间的生活规律也可能会被打乱，睡眠不足和压力过大也会导致体重增加。

最后，有些人可能会在军训期间增加肌肉量，而肌肉比脂肪更重。虽然身体的重量增加了，但是这并不代表身体变得更胖。在这种情况下，我们可以通过测量体脂率来了解自己的体重变化情况。

总的来说，军训期间的体重增加是一种普遍现象，但是我们可以通过合理的饮食和锻炼来控制体重的变化。在军训期间，我们应该尽量选择健康的食物，保证充足的睡眠和适当的身体锻炼，这样才能更好地完成军训任务，保持良好的身体状态。