吾日三省吾身，是一句出自《论语》的名言，意思是每天都要反思自己的言行和行为，以此来不断提高自己的道德修养和人格境界。

这句话的背景是孔子在与弟子们的讨论中提出的。他说：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”这句话中的“三省”指的就是对自己的思想、言行和行为进行反思。孔子认为，只有不断检讨自己，才能不断提高自己，成为一个真正有道德、有修养、有格调的人。

吾日三省吾身，是一种自我反思的修养方式，它要求我们不断审视自己的言行和行为，发现自己的不足之处，然后进行改正。只有这样，才能不断提高自己的道德境界和人格素质，才能成为一个真正有价值的人。

吾日三省吾身，也是一种生活态度。它要求我们在生活中时刻保持清醒的头脑和敏锐的思维，不断审视自己的言行和行为，发现自己的错误和不足，及时加以改正。这样，我们才能不断进步，走向成功的道路。

总之，吾日三省吾身，是一种非常重要的修养方式和生活态度。它要求我们时刻保持清醒的头脑和敏锐的思维，不断反思自己的言行和行为，发现自己的不足之处，并加以改正。只有这样，我们才能不断提高自己的道德修养和人格素质，成为一个真正有价值的人。