电影《英雄本色》是中国电影史上的经典之作，其主题曲和插曲至今仍然备受大家喜爱和推崇。主题曲名为《英雄之歌》，由著名音乐人陈百强演唱，歌曲节奏磅礴，气势非凡，充满了男儿本色的豪迈和沉稳。歌词中的“我是一条大河，奔腾向前”、“我是一只雄鹰，展翅翱翔”等歌词，表达了男人们的英雄情怀和坚韧不拔的精神力量。

而插曲则是由黄霑所作的《朋友》，歌曲温馨动人，旋律简单却极具感染力。歌词中的“朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒”等歌词，表达了男人们之间深厚的友情和忠诚，让人们感受到真挚的情感和纯粹的友谊。

《英雄本色》的主题曲和插曲不仅成为了电影的经典，更成为了中国电影音乐的代表作品之一。无论是在电影还是生活中，这些歌曲都能带给我们力量和温暖，让我们感受到男人的豪情和情感的真挚。