修身是指通过不断地修炼自身，提高自身的品德和素养，使自己成为一个更好的人。在校园生活中，修身课是一门旨在培养学生道德品质和人文素养的课程。

修身课的内容主要包括对学生进行道德教育、品德教育、礼仪教育等方面的培养。通过这些课程，学生可以了解到如何做一个有道德的人、如何遵守社会公德、如何尊重他人、如何体现自身的价值等等。

在修身课中，学生可以学习到很多关于修身的方法和技巧。首先，要从自己做起，自我反省、自我调整。其次，要积极参与社会公益活动，为社会做出贡献。此外，还要多读书、多学习，不断提高自己的修养和素质。

总之，修身是一种终身学习的过程，需要我们不断地努力和提高。而修身课则是一种很好的教育方式，可以帮助学生培养良好的道德品质和人文素养，成为一个更好的人。