静以修身，是一种修养的方式，强调在安静的环境中，通过内心的沉淀和思考，调整自己的心态和态度，从而达到提高个人修养和境界的目的。其中“以”的意思是，通过一种方式或者手段来实现静心修身的目的。这种方式可以是冥想、读书、思考、冥思等等，关键在于通过这种方式来达到静心的效果。

在当今社会的快节奏生活中，人们面对着各种压力和挑战，身心健康受到了很大的影响。因此，静以修身的方式成为了越来越多人的选择。在这种方式中，人们可以在一段时间内远离喧嚣的外界，放松身心，通过自我反省和思考来寻找内心的平衡和安宁。

静以修身的过程中，通过“以”的方式，人们可以更好地达到静心的效果。例如，通过冥想来宁静心境，通过读书来开阔思路，通过思考来深入思考问题，通过冥思来反思自己的行为和态度等等。这种方式可以让人们更好地掌控自己的内心，增强自我修养和境界，同时也可以提高自己的思维能力和情感智慧。

总之，静以修身是一种宝贵的修养方式，通过“以”的方式来达到静心修身的目的。在繁忙的生活中，我们需要用这种方式来调整自己的心态和态度，从而提高自己的个人修养和境界。