头发油多是许多人都面临的问题。这不仅会影响你的外观，还会让你感到不自在和不舒服。下面列出了一些小妙招，可以帮助你解决头发油多的问题。

1. 洗发水选择

选择适合油性头发的洗发水是关键。洗发水中含有的硅油和滋润剂会让头发更加光滑，但对于油性头发来说，这会造成更多的油脂堆积。因此，最好选择控油型的洗发水，这些洗发水能够帮助控制头发的油脂分泌，让头发更加清爽。

2. 避免使用过多的护发素

护发素可以让头发更加柔软和顺滑，但如果使用过多，会让头发更加油腻。因此，在使用护发素时要控制用量，避免使用太多。

3. 勤洗头发

对于油性头发的人来说，每天洗头发是必须的。这可以帮助控制头发的油脂分泌，让头发更加清爽。如果每天洗头发太麻烦，可以选择隔天洗头发。

4. 避免触摸头发

经常触摸头发会让头皮分泌更多的油脂，并将手上的油脂传到头发上。因此，要尽量避免触摸头发，尤其是在油腻的时候。

5. 使用干洗喷雾

干洗喷雾可以帮助吸收头发上的油脂，让头发更加清爽。如果你不想每天洗头发，可以选择使用干洗喷雾。

总之，头发油多是一个常见的问题，但是只要选择合适的洗发水、护发素和使用小妙招，就可以有效地解决这个问题。