不思念自难忘，是一种特别的情感体验。它是指即使已经分开，即使已经不再联系，但仍然无法忘怀对方，无法停止对对方的思念和关注。

这种感受通常出现在两个人之间曾有过深厚的感情基础，但由于种种原因，最终无法在一起的情况下。在这种情况下，即使已经分别多年，即使已经各自生活得很好，但对方仍然会经常出现在自己的脑海里，无法忘怀。

这种感受不是很好解释，但很多人都曾经历过。它不是爱情，也不是恨，更像是一种深深的情感纽带，将两个人永远联系在一起。虽然这种感受有时会让人感到痛苦和不安，但它也是一种珍贵的情感体验，能够提醒我们曾经拥有过的美好和重要的人。

有时候，我们会试图摆脱这种感受，但往往无法成功。因为这种感受已经深深地植根在我们的内心深处，无法轻易地被抽离。所以，不如接受它，让它成为我们生命中的一部分，让它帮助我们更加珍惜我们生命中的每一个重要的人和事。