在城市生活中，楼上的噪音常常会让人感到不安和困扰。当噪音超过合理范围时，我们有权维护自己的合法权益。以下是一些方法可以帮助我们处理这个问题。

首先，我们应该了解自己的权利。在法律上，每个人都有权享有安静的居住环境。如果楼上的噪音严重影响了我们的生活，我们可以向物业或当地政府投诉。他们将会采取措施，让楼上的居民应尽责任。

其次，我们可以尝试与楼上的居民进行沟通。有时候，他们可能不知道自己的活动会引起噪音，或者他们可能并不知道我们感到困扰。我们可以礼貌地向他们提出我们的问题，并与他们协商解决方法。

最后，我们也可以采取一些实际的措施来减少噪音的影响。例如，我们可以在我们的居室内设置隔音板，或者在床上放置一些隔音垫。这些措施可以减轻噪音的影响，同时保护我们的合法权益。

总之，在面对楼上太吵的问题时，我们应该知道自己的权利，并采取合适的措施维护自己的合法权益。无论是向物业投诉，与楼上的居民进行沟通，还是采取实际的措施，我们都可以通过合理的方式解决这个问题，让我们的生活更加安静舒适。