草木皆兵是一个很古老的成语，它的意思是指战争中敌人无处不在，处处是险地。有时也用来形容人们在面对某种情况时，感到非常不安和无助。

草木皆兵的出现是因为古代战争环境的特殊性质。在那个时候，战争的胜负往往取决于地形和环境因素。如果一个军队能够熟知战场的地理环境，那么他们就能够利用这些地形条件来打败敌人。但是，如果敌人能够深入到你的领土中，那么你的军队就会处于非常危险的境地。

草木皆兵的成语来源于《孙子兵法》中的一则故事。据说，当时有个叫做陆逊的将军，他在与敌人作战时，非常担心敌人利用山林等地形进行袭击。于是，他下令将敌人所在地的草木全部砍伐，以此来避免敌人利用这些地形。这种战术被称为“草木皆兵”，后来逐渐演化成了一个成语。

现在，草木皆兵这个成语已经不仅仅是用来形容战争环境了。它也可以用来形容人们在面对某个危险或困难的情况时，感到无处可躲的无助感。在这种情况下，我们也可以采取类似于陆逊将军的做法，尽可能地了解周围的环境和情况，然后采取有效的措施来应对。这样我们就可以在草木皆兵的环境中保持冷静和镇定，从而更好地应对挑战。