鲜虫草花，又称为虫草花，是一种珍贵的中药材。它主要生长在青藏高原地区，因为在这里气候条件非常适合鲜虫草花的生长。鲜虫草花的功效与作用让人们对它爱不释手，但是也有一些禁忌需要注意。

鲜虫草花的功效与作用：

1. 具有强烈的抗氧化作用，能够抵御身体内的自由基，保护细胞健康。

2. 具有很好的免疫调节作用，可以增强身体的免疫力，帮助身体抵御各种疾病。

3. 对心血管疾病具有一定的保护作用，能够降低血压和血脂，预防心血管疾病的发生。

4. 具有很好的抗疲劳作用，能够改善身体的疲劳感，提高身体的耐力和抗疲劳能力。

5. 对于男性的阳痿和早泄有很好的治疗作用，能够增强男性的性功能。

但是，鲜虫草花也有一些禁忌需要注意：

1. 孕妇、哺乳期妇女和小孩不宜食用鲜虫草花，因为它具有一定的刺激性。

2. 高血压、糖尿病和甲亢患者应慎重食用鲜虫草花，要遵医嘱。

3. 鲜虫草花属于辛温性中药，所以体质较虚弱的人群应慎重食用，以免对身体造成负担。

4. 食用鲜虫草花应适量，不可过量食用。

综上，鲜虫草花的功效与作用非常丰富，但是也要注意一些禁忌。在使用鲜虫草花时，应该根据自身的实际情况和医生的建议来进行，以免对身体造成不良影响。