联通是中国三大运营商之一，使用联通流量的用户可能会遇到限速流量的情况。那么，如何查看自己的限速流量呢？以下是具体步骤：

1. 打开手机的设置界面，找到“移动网络”选项并打开。

2. 在“移动网络”页面中，点击“流量使用情况”选项。

3. 进入“流量使用情况”页面后，点击右上角的“本月用量”按钮。

4. 在“本月用量”页面中，可以看到当前已使用的流量和剩余流量，以及是否有限速流量。

5. 如果存在限速流量，会在页面底部显示“本月剩余限速流量”和“限速后的最低速率”。用户可以根据这些信息来判断自己是否已经进入了限速状态。

需要注意的是，不同的联通套餐限速流量的情况可能会有所不同，具体以自己的套餐为准。如果需要取消限速，可以通过充值或更换套餐来解决。