四轮隔音和四门隔音是汽车隔音的两种常见方式。四轮隔音是指在汽车轮胎周围安装特殊的隔音材料，以减少路面噪音对车内的影响。而四门隔音则是指在汽车四门内部安装隔音材料，以减少车外噪音和风噪对车内的影响。

对于四轮隔音和四门隔音哪个效果好这个问题，其实很难一概而论。因为两种隔音方式的作用对象和作用方式不同，所以在不同情况下效果也会有所差异。

如果你经常行驶在嘈杂的城市中，四门隔音或许更适合你。因为城市里面的道路噪音和风噪相对较大，而四门隔音可以有效地阻挡这些噪音进入车内，让你在行驶过程中能够享受更加安静的环境。

而如果你经常行驶在崎岖不平的山路或者乡村道路上，那么四轮隔音可能更适合你。因为在这种路况下，路面噪音会比较大，而四轮隔音可以减少这些噪音对车内的影响，让你的驾驶更加平稳。

此外，不同的汽车品牌和车型在隔音方面的设计也会有所不同，所以在选择隔音方式时，也要结合自己的汽车情况来考虑。

综上所述，四轮隔音和四门隔音都有各自的优势，效果好坏也会因人而异。在选择隔音方式时，应该根据自己的驾驶习惯和汽车情况来进行选择。