苹果是一种非常受欢迎的水果，它不仅口感鲜美，而且富含营养。但是，你知道什么样的苹果是最好吃又营养的吗？下面，让我们一起来探讨一下。

首先，最好的苹果应该有一个完整的外观，没有任何瑕疵或斑点。这意味着它没有受到任何损伤或病虫害的侵袭。此外，它的颜色也应该是鲜艳的，通常是红色或深黄色。

其次，好的苹果应该具有清新的香气。苹果的香气通常与其品种有关，但是无论是哪种苹果，都应该有一种清新的、让人垂涎欲滴的香气。

最后，好的苹果应该具有优良的口感和丰富的营养。苹果含有大量的维生素C、纤维素和抗氧化物质，这些成分对于保持身体健康非常重要。另外，好的苹果还应该具有脆、甜、多汁的口感，并且不应该过于酸或过于甜。

总之，如果你想要选择最好吃又营养的苹果，那么你应该选择外观完整、香气清新、口感丰富的苹果。这样的苹果不仅能够满足你的味蕾，还能够为你的身体健康带来很多好处。