在使用没有鼠标的笔记本电脑时，我们需要寻找一种便捷的方法来选择屏幕上的特定区域。以下是几种可供选择的方法：

1. 使用键盘快捷键：在大多数情况下，我们可以使用键盘上的快捷键来选择屏幕上的区域。例如，按住Shift + Ctrl + 箭头键可以选择一段文本，或者按住Shift + 空格键可以选择一个区域进行拖动。

2. 使用触摸板：大多数笔记本电脑都配备有触摸板，我们可以使用手指在触摸板上滑动来选择屏幕上的区域。通常，我们可以使用两个手指在触摸板上进行缩放和旋转操作，或者使用三个手指来滑动浏览器页面。

3. 使用外置鼠标：如果我们需要频繁地选择屏幕上的区域，那么最好使用一个外置鼠标。这样可以提高工作效率，同时也能让我们更加舒适地使用电脑。

总之，在使用没有鼠标的笔记本电脑时，我们需要寻找适合自己的方法来选择屏幕上的区域。无论是使用键盘快捷键还是触摸板，我们都需要熟练掌握相关操作技巧，以便更加高效地完成工作。