戒烟、戒酒、戒色是许多人为了保持身体健康而不得不做出的艰难决定。虽然这些决定可能会给人带来一定的挑战和困难，但是戒烟、戒酒、戒色后身体会发生许多积极的变化，值得我们去追求。

首先，戒烟可以使得呼吸系统变得更加健康。烟草中的有害物质在吸入后会对肺部造成极大的伤害，而戒烟后，肺部可以逐渐恢复健康，呼吸系统的功能也会逐渐恢复正常。此外，戒烟还能降低心血管疾病、肺癌等疾病的风险，让身体更加健康。

其次，戒酒可以使得身体变得更加强壮。酒精对身体的影响非常大，长期饮酒会导致肝脏、胃肠道等器官的损伤，甚至会导致脑部受损。而戒酒后，身体可以逐渐恢复健康，肝脏和胃肠道功能也会逐渐恢复正常。此外，戒酒还能够降低肥胖症、心血管疾病等疾病的风险，使得身体更加强壮。

最后，戒色可以使得身体更加健康。性生活不当会导致许多疾病的发生，例如性传播疾病、子宫颈癌等等。而戒色不仅可以避免这些疾病的发生，还可以使得身体更加健康。戒色可以使得身体更加放松，减少精神上的压力，从而使得身体更加健康。

总之，戒烟、戒酒、戒色虽然会给人带来一定的困难，但是它们对身体的积极影响是显而易见的。戒烟、戒酒、戒色后，身体会变得更加健康，更加强壮，更加放松，让人们可以更好地享受生活。因此，戒烟、戒酒、戒色是值得我们去追求的目标。