减肥是现代人越来越注重的健康话题，而饮食是减肥的重要一环。最近我也开始尝试减肥，今天早上，我吃了一个青团作为早餐。

青团是一种传统的中国食品，它是用糯米粉制成的，外面裹着一层青色的豆腐皮。青团的卡路里非常低，而且富含纤维素和蛋白质，非常适合减肥期间的食用。

尽管青团看起来比较小，但是吃起来非常饱腹。我在吃完青团之后感觉自己的胃口得到了很好的控制，没有那种饿得发慌的感觉。青团的口感也非常好，外面的豆腐皮非常有嚼头，里面的糯米粉很软糯，加上一些甜味的豆沙馅，非常好吃。

总的来说，吃青团是一种非常健康的减肥选择。作为一种传统的中国食品，青团不仅有着美味的口感，而且对于减肥的人来说，更是非常适合。如果你也在减肥的路上，不妨尝试一下吃青团，相信它会给你带来不一样的惊喜。