Stand up是一个常用的英语短语，表示“站起来”。它的发音为/stænd ʌp/。

其中，/stænd/的发音为“斯坦德”，重音在第一音节，发音类似于“斯坦德”姓氏中的“斯坦”，注意不要把中间的“d”发成/t/音。

/ʌp/的发音为“阿普”，重音在第二音节，发音类似于汉语中的“啊普”。

因此，将两个音节连起来，就是/stænd ʌp/的完整发音，读作“斯坦德阿普”。

如果你想更好地掌握这个短语的发音，可以通过听英语口语教材、跟读英文歌曲等方式进行练习，提高自己的口语表达能力。