随着人们生活水平的提高，手机已经成为了我们生活中必不可少的一部分。而在使用手机的过程中，我们有时候会遇到一些问题，比如说手机需要格式化。虽然格式化可以解决一些问题，但是同时也会导致我们的手机数据丢失。那么如果我们的安卓手机格式化了，怎么恢复呢？

首先，我们需要了解一下格式化的原理。格式化是指将存储设备上原有的数据全部擦除，重新建立文件系统的过程。因此，在格式化后，我们的手机上的数据都会被清空。所以，如果我们的手机数据比较重要，那么在进行格式化操作前，需要先备份好数据。

接下来，我们来看一下恢复数据的方法。在格式化后，我们可以通过安卓手机自带的备份功能进行数据恢复。具体操作步骤如下：

1.进入手机设置界面，找到“系统”选项，点击进入。

2.在系统设置界面中，找到“备份和重置”选项，点击进入。

3.在备份和重置界面中，找到“自动备份数据”选项，开启该功能。

4.开启自动备份数据后，我们可以在“Google账户”中查看备份的数据，包括联系人、短信、日历、应用程序等。

5.在恢复数据时，我们只需要在手机设置界面中找到“恢复出厂设置”选项，点击进入，然后选择“从备份文件中恢复数据”即可。

总结来说，如果我们的安卓手机格式化了，首先需要备份好数据，然后通过手机自带的备份功能进行数据恢复。这样，我们就可以避免因为格式化而导致的数据丢失问题。