舌头是我们日常生活中不可或缺的器官之一，它的作用不仅仅是帮助我们品尝食物，还可以改变我们的脸型。在平常的生活中，我们可以通过使用舌头来锻炼颌骨，达到改善面部轮廓的效果。

具体来说，舌头可以通过顶着上颚的方式来改变我们的脸型。这种顶舌头的方法可以有效地锻炼颌骨肌肉，使其变得更加紧实有力。在长期坚持这种锻炼的过程中，我们可以逐渐改善面部的轮廓，使其更加立体、清晰。

此外，顶舌头的方法还可以帮助我们预防和改善一些口腔疾病，例如口臭、牙龈出血等。这是因为舌头可以帮助我们清理口腔中的细菌和残留物，保持口腔的健康和卫生。

总之，舌头不仅仅是一个品尝食物的器官，它还可以通过顶舌头的方式来改变我们的脸型和预防口腔疾病。因此，在日常生活中，我们应该注意锻炼舌头，使其更加健康有力。