小月子是指产后的第一个月，这个时期妈妈需要特别注意饮食，以促进身体恢复和乳汁的分泌。鸡汤是小月子饮食中的常见食品之一，因为它含有丰富的蛋白质和营养物质，可以提高身体免疫力，促进新陈代谢。

那么，在小月子鸡汤中应该放什么食材呢？

首先，鸡肉是必须的。鸡肉富含蛋白质和营养物质，有助于身体的恢复和乳汁的分泌。可以选用老母鸡或土鸡，因为它们含有更多的胶原蛋白和营养物质。

其次，应该选择一些滋补的食材。比如，枸杞、红枣、姜片等。枸杞和红枣都是中药材，具有滋补补气的功效。姜片则可以帮助排毒通便，促进身体新陈代谢。

还可以加入一些蔬菜，比如胡萝卜、洋葱、西红柿等。这些蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，可以增加鸡汤的营养价值。

最后，如果需要增加口感和味道，可以加入一些调料，比如盐、胡椒粉、料酒等。但是要注意适量，不要过量。

总之，小月子鸡汤的食材应该选择滋补营养、易于消化、口感适宜的食材。这样才能达到滋补身体、促进恢复、增加乳汁等功效。